改善視力的良方: 7月 2022

2022年7月10日星期日

放鬆，有很多方法。在日常中，並不是隨時都能做掌療，有時候連安靜閉眼放空也沒辦法。所以按摩是一個很方便的救急方法，眼睛乾澀、看東西覺得吃力的時候，幫自己眼睛附近按一按揉一揉，就能有效滋潤眼睛，放鬆肌肉，恢復視力。

一起來看怎麼操作，有哪些要注意的地方吧⚠️

文字無法表達的，就用影片來補強吧！

之後再慢慢把教學影片錄起來分享給大家

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