tag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post2805203849088041232..comments2024-01-18T16:15:15.951-08:00Comments on 改善視力的良方: 掌療的重要性改善視力的良方http://www.blogger.com/profile/16566448771437403210noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post-48698273029894649332022-09-19T03:48:45.633-07:002022-09-19T03:48:45.633-07:00您好,想請問做掌療時有眼周有堵塞的感覺是正常的嗎?
我目前開始學貝茲法大概兩三周,還摸不透掌療「...您好,想請問做掌療時有眼周有堵塞的感覺是正常的嗎? <br /><br />我目前開始學貝茲法大概兩三周,還摸不透掌療「放鬆眼肌」的感覺 (偶爾有放鬆的感覺,但不是每次都有)。但我注意到最近兩次掌療會突然感覺到眼睛上方的緊繃感,不是突然拉扯的緊繃,比較像是一直沒注意但現在突然有感的疲憊感。並且有時候會有部分的區域有塞車的感覺,當我很專注放鬆那塊區域時,隔幾分鐘會消失,然後又換另一塊地方塞車。抱歉冗言打擾了,自己閉門造車常常擔心是不是做的方法錯了:(Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post-7095959145807679362021-08-22T06:45:34.110-07:002021-08-22T06:45:34.110-07:00請問如何揣摩放鬆?雖然看了賢哥的文章,但仍然不懂。試了坐著和靠牆的動作都會麻、不舒服,難以達到全然放...請問如何揣摩放鬆?雖然看了賢哥的文章,但仍然不懂。試了坐著和靠牆的動作都會麻、不舒服,難以達到全然放鬆的境界。Amoschhttps://www.blogger.com/profile/09063303861483206662noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post-9536133303195881562016-10-12T09:58:15.690-07:002016-10-12T09:58:15.690-07:00另外我的視力仍有繼續進步喔!白天幾乎都不用戴眼鏡囉!只有晚上或開車才戴眼鏡了!另外我的視力仍有繼續進步喔!白天幾乎都不用戴眼鏡囉!只有晚上或開車才戴眼鏡了!改善視力的良方https://www.blogger.com/profile/16566448771437403210noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post-89193019564428583622016-10-12T09:57:09.068-07:002016-10-12T09:57:09.068-07:00掌療時我張眼閉眼都有試過。不過通常會有這個疑問就是還沒辦法完全全身放鬆。若已全身放鬆,眼皮應該會自然...掌療時我張眼閉眼都有試過。不過通常會有這個疑問就是還沒辦法完全全身放鬆。若已全身放鬆,眼皮應該會自然輕闔,有一點縫或沒有縫都有可能。若張眼掌療,不就還得花心思一秒眨一次眼嗎?這樣就沒辦法全神貫注在「放鬆」上啦!改善視力的良方https://www.blogger.com/profile/16566448771437403210noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post-87603541922299402932016-09-18T23:33:32.659-07:002016-09-18T23:33:32.659-07:00請問版主是否有試過掌療時 眼睛張開與閉上後的效果 現在版主的視力還有進步嗎 以上請版主不吝賜教 謝謝...請問版主是否有試過掌療時 眼睛張開與閉上後的效果 現在版主的視力還有進步嗎 以上請版主不吝賜教 謝謝Woodynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post-52161200658281155932016-08-02T22:49:44.216-07:002016-08-02T22:49:44.216-07:00我眼睛是閉起來的,但請不要用力閉著,輕輕闔上即可,若閉著會用力,可以不用完全閉上,半闔亦可。我眼睛是閉起來的,但請不要用力閉著,輕輕闔上即可,若閉著會用力,可以不用完全閉上,半闔亦可。改善視力的良方https://www.blogger.com/profile/16566448771437403210noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post-15878275484224853942016-08-02T17:27:14.728-07:002016-08-02T17:27:14.728-07:00您好
可以請問你在做掌療時,眼睛是閉起來還是張開的嗎??謝謝您好<br />可以請問你在做掌療時,眼睛是閉起來還是張開的嗎??謝謝Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14468337834483222863noreply@blogger.com