tag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post256101560152908762..comments2024-01-18T16:15:15.951-08:00Comments on 改善視力的良方: 改善視力使用的工具之二--3D立體對焦圖表(降低老花圖表)改善視力的良方http://www.blogger.com/profile/16566448771437403210noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post-9449336646132188172017-02-22T19:48:08.885-08:002017-02-22T19:48:08.885-08:00版主您好~昨天晚上到現在我試了你提供的訓練方法~「三點固定,同時身體左右些微搖晃,閱讀整篇文章」~我...版主您好~昨天晚上到現在我試了你提供的訓練方法~「三點固定,同時身體左右些微搖晃,閱讀整篇文章」~我覺得很有效耶!因為我使用交視時,最底下了兩段文章,其實都會看不是很清楚,尤其是最後一段,連很靠近得看,都會有些模糊看不清(倒數第2段如果很近得看的話,倒是還可以勉強看清),只能讓交視的程度不要那麼厲害,變成最底下文章呈現1段重疊才看得清楚!(當上面2點看成3點,維持3點的話,其實在倒數2段文章,是橫向2個影像重疊),不過搖頭晃腦看文章之時,我發覺能看得比較清楚一些了(即使倒數2段文章,是橫向2個影像重疊狀況之下),上面不知道你是否明瞭我在說什麼?哈哈~所以我再來這裡向您挖一些寶!<br /> 另外請問你會用交通視將3點維持住,然後前後的直線移動嗎?或是交視-正常-通視-正常-交視,如此快速2點-3點-2點切換訓練嗎?<br /> 又~大E圖~請問您訓練單眼匯視時,頭會跟著大E的線跑嗎?(就是微微擺動~之前看過賢哥的網頁留言回覆,好像是如此建議),還是你會盡量頭定住不跟著動,而只有眼球跟著掃瞄的線動呢?請教你如何訓練單眼和雙眼匯視(大E圖)呢?要注意的事項是?<br />這是之前網友Leo回覆給我的內容~大E字能在很近的距離單眼去掃描邊緣,主要是針對散光調整,讓眼肌往各方向均勻伸展。 如果遠距離看大E字約兩公尺以上,就是匯視的練習,也是沿著邊緣掃描,基本的用法就這兩種。~~所以現在的我掃描大E圖的方式是~單眼匯視時頭不微微擺動(先前的我訓練頭都跟著線跑),雙眼掃描大E圖時,頭再跟著線跑(之前比較少用兩隻眼睛同時掃描大E圖)~這是現在我訓練的方式~感激不盡~<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03297193635787666233noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post-15128490379677828982017-02-21T07:52:01.793-08:002017-02-21T07:52:01.793-08:00Lin Tin, 您的留言有成功,為了避免重複我只保留一個。通視交視的確會如你說的,將文章從上到下看...Lin Tin, 您的留言有成功,為了避免重複我只保留一個。通視交視的確會如你說的,將文章從上到下看過一次,待熟練後,就可以練習:「三點固定,同時身體左右些微搖晃,閱讀整篇文章」若如此都輕而易舉,就可以應用在日常生活中了。<br />熱敷的部分,建議您還是學會掌療。熱敷雖然也有幫助,但是只有學會掌療,才能學會有意識地控制眼肌放鬆。況且,熱敷眼罩睡著仍使用,的確是有安全上的疑慮。使用過久也有可能造成眼睛周邊皮膚過熱受傷。改善視力的良方https://www.blogger.com/profile/16566448771437403210noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post-91694706985176090322017-02-21T00:48:14.067-08:002017-02-21T00:48:14.067-08:00不知道昨天的留言是否有成功,故再留言一次~請教您~雙眼匯視圖已能以交視和通視進行將2個點看成3個點,...不知道昨天的留言是否有成功,故再留言一次~請教您~雙眼匯視圖已能以交視和通視進行將2個點看成3個點,然後快速切換交視-正常-通視-正常-交視,請問您會練習將3點維持住,然後閱讀整篇英文文章嗎?從上到下,從最大到最小的字。請問還有另外的訓練方法嗎?~另外你有提到熱敷,我都用熱敷眼罩代替掌療,睡覺時進行熱敷,不過往往都睡著之後,在半夜醒來才拔掉插頭停止熱敷,這樣都過了好幾個小時了,請問你知道這樣會不會對眼睛會造成不良影響嗎?上網查到的資料都說熱敷10-15分就好了!感謝您~Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03297193635787666233noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post-18463551888645752022017-02-19T23:51:44.581-08:002017-02-19T23:51:44.581-08:00版主您好~想請教您,交視和通視已經能快速切換了(將2點看成3點),訓練時,須將3點維持住(以交視和通...版主您好~想請教您,交視和通視已經能快速切換了(將2點看成3點),訓練時,須將3點維持住(以交視和通視兩種方法),把看背景的英文文章從頭到尾(從最上面最大看到最下面最小)念一次嗎?另外掌療的話,您覺得可以用熱敷眼罩加黑眼罩在睡覺時躺著代替嗎?(因為我坐著或靠牆掌療無法維持太久),另外使用熱敷掌療都熱敷到睡著之後醒來才關掉,有時都好幾個小時,這樣對眼睛會不會有不良影響呢?感謝您~Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post-59354503379537918532016-08-04T02:22:21.867-07:002016-08-04T02:22:21.867-07:00可以參考我另一篇文章:3D立體對焦圖的補充說明---前後對焦練習http://glassesbye....可以參考我另一篇文章:3D立體對焦圖的補充說明---前後對焦練習http://glassesbye.blogspot.tw/2014/11/3d.html<br />如果已經熟練通視和交視的人,是可以輕鬆將一個物品看成2個物品的。將焦距對在物品前方或後方,把物品由1個看成2個,就是通視與交視的應用啦!改善視力的良方https://www.blogger.com/profile/16566448771437403210noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post-63589241528045359372016-08-01T01:06:51.965-07:002016-08-01T01:06:51.965-07:00的確是可以看到3D兩個字,不過是圖片放大之後才看見的。
(第一排兩個小白點太小,焦距沒有對上就會看不...的確是可以看到3D兩個字,不過是圖片放大之後才看見的。<br />(第一排兩個小白點太小,焦距沒有對上就會看不到3D字樣)<br /><br />老花眼表或者是3D圖有兩點可對,但是日常生活可沒有點可以對焦啊?XD<br />請教您是如何將「通視」、「交視」應用於日常生活?<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post-31587604750625130942016-07-19T09:33:13.821-07:002016-07-19T09:33:13.821-07:00Vicky
如何對焦於紙後,請參考我另一篇文章
http://glassesbye.blogspot...Vicky<br />如何對焦於紙後,請參考我另一篇文章<br />http://glassesbye.blogspot.tw/2014/11/3d.html?m=1<br />另外,眼球在匯視時,仍然要怡動哦!改善視力的良方https://www.blogger.com/profile/16566448771437403210noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1895981075385745497.post-46736125482559010902016-05-24T05:20:56.053-07:002016-05-24T05:20:56.053-07:00版主您好,感謝您提供經驗分享,這張降低老花圖表,我怎麼努力也看不出來,可以拜託妳教教我嗎?究竟要怎麼...版主您好,感謝您提供經驗分享,這張降低老花圖表,我怎麼努力也看不出來,可以拜託妳教教我嗎?究竟要怎麼穿透紙張,對焦於紙後???若以筆做為輔助工具,是要看著筆尖嗎???以中文版來練習的話,可以看著"焦"跟"線"兩字嗎?眼球應不應該怡移,輪流看著焦和線??還是一直盯著??以上問題拜託了,謝謝您。Vickynoreply@blogger.com